Adicción al juego (ludopatía):
síntomas y tratamiento
La adicción al juego, o ludopatía, es un trastorno reconocido que afecta a personas de todas las edades y contextos. Aquí reunimos información sobre cómo identificarla, qué tratamientos existen y dónde encontrar apoyo real en España.
Según el Plan Nacional sobre Drogas, la prevalencia general ha bajado del 2,6 % de 2018, pero la cifra entre jóvenes se ha más que duplicado desde 2023. Cuanto antes se detecta el patrón, más sencillo suele ser el proceso de recuperación.
"Si otros hemos salido de las garras del juego, tú también puedes."
Jorge Barroso Barrera, presidente de AONUJER (asociación de jugadores rehabilitados federada con FEJAR), en una carta abierta pública
"Es muy frecuente que la ludopatía aparezca combinada con otros tipos de adicciones, como al alcohol o también a la cocaína."
Jorge Juan Peña, presidente de Proyecto Hombre León
1. Publicidad y juego responsable
Desde noviembre de 2020, el Real Decreto 958/2020 restringe la publicidad del juego en España: los anuncios en radio y televisión solo pueden emitirse, con carácter general, entre la 1:00 y las 5:00 de la madrugada, fuera del horario de mayor audiencia.
La norma también prohíbe que personas famosas o de notoriedad pública aparezcan en estos anuncios, y que las casas de apuestas patrocinen camisetas o equipaciones deportivas de clubes o federaciones.
Los operadores deben además incorporar mecanismos para detectar comportamientos de riesgo entre quienes juegan, bajo la figura del responsable de juego seguro, prevista expresamente en la propia normativa vigente.
2. Autoexclusión (RGIAJ)
Quien decide dejar de jugar puede inscribirse en el Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ), gestionado por la Dirección General de Ordenación del Juego, sin coste alguno para la persona solicitante.
Cómo funciona exactamente esta autoexclusión nacional, y qué la diferencia de bloquear el acceso solo en una plataforma concreta, se explica con más detalle en las guías sobre juego online y presencial reunidas justo más abajo en esta misma página.
Señales de alerta en el juego online
Señales específicas del juego online, por qué cuesta detectarlo frente al presencial y qué herramientas de autocontrol existen en España.
Tratamiento de la ludopatía: cómo elegir bien
Guía sobre las opciones de tratamiento para la ludopatía: terapia, grupos de apoyo y cómo elegir el enfoque más adecuado según cada caso.
Cómo dejar de jugar: guía práctica
Pasos prácticos para dejar de jugar y superar la ludopatía: autoexclusión, apoyo profesional y cómo afrontar las primeras semanas sin recaer.
Síntomas de ludopatía: señales de alerta
Guía clara sobre los síntomas de ludopatía más frecuentes: señales de comportamiento, emocionales y en la vida diaria que conviene no ignorar.
Ludopatía: qué es, síntomas, causas y cómo se trata
Guía completa sobre la ludopatía: síntomas, causas, diagnóstico y tratamientos eficaces para dejar de jugar y recuperar el control.
Preguntas frecuentes
¿Por dónde empiezo si creo que tengo un problema con el juego?
Revisar las señales de alerta y los síntomas en las guías de esta sección es un buen primer paso, y después contactar con una línea de ayuda como la de FEJAR, gratuita y confidencial.
¿Hace falta haber perdido mucho dinero para que sea un problema real?
No. La ludopatía se define por la pérdida de control sobre el juego, no por la cantidad de dinero implicada; los primeros síntomas suelen aparecer mucho antes de que las pérdidas se vuelvan graves.
¿Puedo pedir ayuda sin que mi familia se entere todavía?
Sí. Líneas como la de FEJAR son confidenciales, y muchos tratamientos empiezan de forma individual antes de involucrar al entorno cercano, si esa es tu preferencia.
¿El juego online es diferente al presencial a la hora de tratarlo?
Comparten el mismo fondo, pero el juego online suele intensificarse más rápido por su disponibilidad constante; las guías de esta sección explican esa diferencia con más detalle.